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如何满足孩子的心理需求以戒除网瘾呢

孩子上网成瘾叛逆孩子学校2018-10-16
内容概要:想要改变一个行为,必须以另一个行为来取代,当你拿走一些东西,必须用另一个东西取代,不能放空,慢慢转移青少年的注意力,助他找到人生的方向,去进行其他事物。思想一下若
 

想要改变一个行为,必须以另一个行为来取代,当你拿走一些东西,必须用另一个东西取代,不能放空,慢慢转移青少年的注意力,助他找到人生的方向,去进行其他事物。思想一下若不玩计算机游戏,青少年能做什么?在心理需求上的缺失,又能用什么来取代?
  亲子关系的问题
  冰冻三尺,非一日之寒,许多时候,亲子关系欠佳是因家庭凝聚力不够,父母过于忙碌或为避免孩子的干扰,让孩子在计算机上打发时间或由得孩子结伴同玩,使孩子的网上时间多过亲子时间。如何满足孩子的心理需求以戒除网瘾呢?

如何满足孩子的心理需求以戒除网瘾呢

  有些人在儿童时期已开始接触网络游戏,累计下来,加上定力和稳定性不够,更是容易被网瘾控制,一旦成瘾就不由自主,受到控制,想要摆脱时,需要极大的意志力。
  以爱满足心灵需要
  父母要多给与青少年关怀、爱、尊重、接纳、肯定和赞美等,以重建青少年心理建设需求。实时地修复亲子的关系,花时间陪伴他们,良好的沟通,聆听孩子的心声,不要用物质弥补来替代亲子的关系,亲情的力量可以帮助青少年克服网瘾。人的心灵最终渴望的还是爱,网络游戏只是弥补这方面的缺失。如何满足孩子的心理需求以戒除网瘾呢?父母宜多计划 一些家庭活动,亲子一同参与宗教聚会、打球、跑步、旅行、登山、大扫除等,当一同进行活动时,青少年在网络的时间自然减少了,渐渐的就可脱离网瘾。
  无效的方法:强制和责骂

  父母希望孩子迅速的改变,使用强制的方法,反而会弄巧反拙,更加激起孩子内心的渴望,而以对抗或用行为抗议,例如不读书懒散等;他们也可能尝试使用其它的途径抗议,例如偷钱去网座玩或去朋友家玩。
  父母的责骂,只会破坏亲子之间的关系,一旦关系破坏,孩子就会拒绝接收父母的话。关系是沟通的首要守则,青少年会听朋友的话,是因为这阶段他们与朋友的关系密切。
  以兴趣取代网瘾
  父母可以观察孩子性格发展或和他一起讨论以找到他的兴趣,这兴趣的渴望必须要强过他对计算机游戏的渴望,例如当他对音乐的兴趣多过于网络游戏,他会选择练习音乐,自主性的不玩网络游戏。从兴趣里他找到人生的目标,目标就会形成一种动力,自然将时间花在练习兴趣上。
  有效控制的定义

  计算机网络是潮流,也是青少年生活的一部分,如何满足孩子的心理需求以戒除网瘾呢?它满足青少年心理一部分的需求,形成他们生活中一种依赖。父母要去陪伴他们和有同理心。控制网瘾是长期的抗战,戒除必须经过许多的挣扎和痛苦。父母该让孩子学习自我约束,在一定的范围时间内停止玩计算机,可玩或可不玩,若是如此可以算是达到控制的效果。
那么如何帮助孩子戒掉网瘾呢?叛逆孩子学校就为大家详细介绍。
  1、首先父母应该负起责任来。父母应积极与孩子进行平等的交流沟通,加强对孩子的精神关怀。家长应该积极与孩子进行平等的交流沟通去了解他们的内心世界,如家 长可经常与孩子聊孩子感兴趣的事情,共同参与孩子感兴趣的有意义的活动,尊重孩子的认知,满足孩子对精神之爱的需求,减少孩子上网的欲望。

  2、让孩子去了解现实的生活。青少年需要充实的精神生活和丰富多彩的娱乐活动,释放精力,调节情绪与心理,缓解学习带来的压力。所以,不让他们上网,就必须找到别的爱好代替,如打球、集邮、游泳、下棋、登山、旅游或户外活动等,让青少年在活动中、在参与集体生活中感受现实生活的真实与快乐。
  3、正确地处理孩子们之间的男女关系。创造男女学生正常交往的条件和途径,进行切实有效的青春期心理教育。针对中学生由于青春期性心理的萌动对异性产生好奇而 上网交异性朋友的行为,我鼓励和支持男女学生之间的正常交往。我经常利用班会课、集体活动,努力创设男女同学正常交往的条件。

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